怀宝宝难，怀个健康宝宝更难

生活节奏的加快，让很多职场女性通过吸烟减轻压力，用酒精麻痹自己的神经，用咖啡因减轻疲劳。一边过着灯红酒绿的生活，一边却还抱怨着怀个孕真难，却不知道自己的这些不良习惯成为不孕症的大敌。即使您侥幸怀上了一个宝宝，也不能保证它是健康的。怀宝宝难，怀个健康宝宝更难，特别是对于具有以下5种生活习惯的女性而言：

没有婚检

婚前检查是为了检查夫妻是否身体健康，是否有家族遗传史，性传播疾病，生殖器官等疾病；如果发现问题夫妻双方必须做好心理准备，并及时采取相关措施。

没有孕检

定期的孕检是为了筛查母体和胎儿的健康状况，并观察胎儿的生长发育。 一旦发现胎儿畸形，应立即终止妊娠，以防造成无法挽回的后果。

吸烟酗酒咖啡因

在备期间和怀孕期间，夫妻应远离这些东西：香烟，酒精，咖啡因。尽管这些东西虽然能够挑起生活的情趣，但对孕妇和胎儿的影响却是致命的。

广州兰梦提醒特别是有烟瘾妇女和长期处于二手烟环境中的妇女，患宫颈癌的可能性是普通妇女的六至七倍，想要生出健康宝宝简直就是痴人说梦。

新婚蜜月不宜受孕

蜜月旅游相对疲劳，在酒精的作用下，夫妻的精子和卵子活动度相对较低，质量也不高。因此，这不是怀孕的最佳时机，应尽可能避免怀孕。

过度劳累

无论是夫妻俩备孕的时候，还是在孕期，怀孕的母亲都不应劳累过度，良好的身体素质可以使优质的精子和卵子结合在一起。经常加班或熬夜的女性会消耗大量的体力，导致胎儿的供氧量不足，容易缺氧，生长发育缓慢，严重情况下出生的婴儿很可能是脑瘫。因此，孕妇或准备怀孕的孕妇应注意休息并确保良好的睡眠。