生活中哪些饮食会影响生育

常食用重金属超标的食物

含重金属过多的代表食物就是包装熟食，许多包装熟食在制作过程中添加了很多染色剂，抗结剂，固化剂等含重金属添加剂，对于生育期的男性来说，体内的重金属超标，会导致精子数量减少;而对于生育期的女性来讲，体内重金属超标会导致不孕或胎儿发育异常。

常食用杀精的食物

长期吃被化学剂污染的食物是导致男性生育能力下降的重要原因之一。很多加工食品包装袋以及洗涤剂中含有雌激素，而雌激素会抑制睾丸的发育和精子的形成。