不孕不育前兆要警惕

世界卫生组织人类生殖特别规划署报告，世界范围内不孕不育率高达15%~20%，中国不孕夫妇约1500万对。可见，当今社会不孕不育的情况多么严重，那么到底怎么样才能预防不孕不育呢？

体重增加

根据美国疾病控制和预防中心的统计，有45%的女性在怀孕前体重超重或肥胖，多余的体重会让她们难以怀孕。

性生活疼痛

如果性生活疼痛，额外的润滑油会起到帮助作用。但阴道干涩通常是由于缺乏雌激素造成的，它是更年期提前的一个迹象，也是怀孕的障碍 。

月经过多或月经疼痛

有约5%~10%的不孕女性其月经过多，这可能是由于子宫肌瘤所造成的。同样，月经疼痛可能意味着你有子宫内膜异位症，这种病也与女性不育有关。

性欲和性功能丧失

研究表明有约40%的不孕不育夫妇其主要原因是男方造成的。性欲减退、难以获得或保持勃起、射精有问题或射精疼痛、睾丸肿胀或肿块，都会导致男性不育。

月经周期不规则或者不来月经

这是女性不孕的一个明显迹象。为了能让月经周期有规律，大脑中的脑垂体和下丘脑必须与卵巢通力合作。当它们协作不顺畅时，就意味着雌激素分泌功能失调，因而无法正常地生成卵子，这是导致女性不孕的一个明确原因。

缺乏维生素D

根据美国疾病控制和预防中心发布的一份报告，有41.6%的人缺乏维生素D，它可能与不孕不育有关，但还没有足够的数据表明缺乏维生素D会造成不育不孕。然而，维生素D对于增强骨骼力量、提高免疫功能和心脏健康起到了重要作用，所以还是要保证摄入足量的维生素D。

毛发旺盛

如果你的面部或其他身体部位有多余的毛发，这可能意味着你有多囊卵巢综合征，这种激素不平衡是女性不孕的一个常见原因。广州兰梦提醒多囊卵巢综合征会导致卵巢制造出更多的雄性激素，造成大脑与卵巢之间的对话被断开。多囊卵巢综合征的其他症状包括月经不调、体重增加和长痤疮。