试管不同阶段的注意准则

伴随着医学技术的不断发展，试管婴儿等辅助生育技术逐渐被不孕不育家庭所接受，试管婴儿成为解决不孕症的首选方法。

这时，准妈妈们就会担心，在试管过程中如何提高成功率？

试管前

孕妇进入周期后，要注意饮食方面的问题，可以多吃一些高蛋白的食物，如：牛奶.豆浆.鱼.虾.鸡蛋，这类食物有助于卵泡发育。

另外，每天要坚持泡脚，水温大概在42度左右，水不能过小腿，30分钟左右就可以出汗了，要等到移植前一晚才能出汗。

宫寒的女性，在用艾叶和红花泡脚时，最好先把艾叶和红花用水煮沸，再加温水兑到42度左右，然后加入艾叶和红花可以帮助温经，经期不要加。

在移植前一个月，准妈妈可以开始喝孕妇奶粉，同时坚持每天喝豆浆，因为豆浆可以促进子宫内膜生长，当子宫内膜达到适宜胚胎厚度时，有助于提高成功率。

取卵后

在取卵后，为了防止腹水，日常可以多喝牛奶。西瓜汁.利尿的饮料，如冬瓜汤，可以使每天尿量保持在2000ml左右;多吃汤面.粥.杂粮.素馅儿包子等新鲜果蔬，防止大便干燥腹部用力对卵巢造成伤害。

手术后半个月不能有性生活，不做剧烈运动，不喝酒精饮料，不用止痛药或镇静剂，谨遵医嘱按时服药。

移植前

子宫内膜是胚胎孕育生命的温床，因此，在进行胚胎移植之前，调理好子宫，使子宫内环境达到理想状态尤为重要。

大部分妇女子宫内膜较薄，胚胎着床不易发育，移植前可多补充蛋白质.如有必要，可服用补充雌激素、增厚内膜的药物。

此外，对于移植胚胎的数目，我们也要考虑。广东广州助孕试管婴儿多为囊胚移植，由于囊胚结构稳定、成功率高，因此可以同时或双胎移植，但不推荐多胎移植，最好是根据母体子宫状况和身体素质来综合考虑。

移植后

做完移植手术后，卧床休息48小时，除上厕所外，其他时间最好卧床休息，可选择平卧或侧卧，但是不要随便起来，可以斜躺在床上，角度不宜超过45度，而且不准跷二郎腿;48小时内不能洗澡洗头，可以擦拭但不能淋浴.泡澡。