日常保养子宫应该怎么做

健康房事很重要

与多个男子发生关系，子宫是首当其冲的受害者，病原体可经阴道进入到子宫腔，引发内膜感染，另外，房事不注意卫生，会令病菌由男性生殖器带入女性体内，而多次人流易造成宫腔感染，粘连，导致继发性不孕。
经常吃鱼肉
深海鱼类中含大量OMEGA-3脂肪酸，能抑制女性体内前列腺素分泌量，前列腺素分泌越少，35岁后患子宫内膜异位症的危险越小，此外，女性朋友日常应保持清淡，且高营养的饮食方式，多吃新鲜的蔬菜和水果，适宜补充优质蛋白，减少高脂食物的摄入。

远离二手香烟

生活中女性经常受到二手烟的伤害，香烟中的致癌物质最喜欢选择性地集中在宫颈黏液中，长时间受到烟雾侵扰的女性，患子宫疾病的几率会升高15倍。